Prowadzące: Barbara Sokół, Monika Ścibak
Asertywność to umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontakcie z inną osobą czy osobami. Zachowanie asertywne oznacza: bezpośrednie, uczciwe, stanowcze wyrażenie wobec innej osoby swoich: uczuć, postaw, opinii, pragnień, potrzeb w sposób respektujący uczucia, postawy, opinie i pragnienia tej drugiej osoby lub osób.
Uważamy, że każdy człowiek ma również indywidualny styl związany z wyrażaniem siebie dlatego w Forum Psychodramy łączymy psychodramę z treningiem zachowań asertywnościowych, bo scena psychodramatyczna daje płaszczyznę dla bogactwa zawartego w naturze ludzkiej i pozwala znaleźć właściwe dla siebie sposoby zachowań asertywnościowych.
Warsztaty prowadzone są w oparciu o bloki tematyczne:
1.Obrona swoich praw i monolog wewnętrzny
Planowany termin warsztatu dla osób, które chcą rozpocząć przygodę z asertywnością:
2.Asertywne przyjmowanie ocen oraz reagowanie na krytykę i atak.
3.Asertywne wyrażanie złości
Najbliższy warsztat odbędzie się w dn.27.04.2018r.
pracujemy od 16.00 do 20.30,
4.Poczucie winy i poczucie krzywdy
5.Asertywność wobec siebie samego